11月のスケジュール

●おうちでつくる米麹教室

おうちで米麹を育ててみませんか。

ご家庭でも簡単にできる方法をご紹介します。

教室で仕込んだ米麹を

おうちで2日から3日ほど育てていただきます。

出来上がった米麹で

甘酒、塩麹、しょうゆ麹、みそなども作れます。

教室では、米麹の不思議な魅力や

活用の仕方までお伝えいたします。

ご試食、お持ち帰りもあります。

①2019年11月10日（日）

②2019年11月17日（日）

③2019年11月26日（火）

時間：13:30～15:00

場所：sae' kitchen　大阪府交野市

　　　（詳細はご予約時にお伝えします）

費用：4500円（消費税込み）

ご予約：info@sae-penne.com

                にメールください。

　　　（レッスン日2日前までにお願いします）

●からだに効くスパイスで、より健康で美しく

カレー粉は
たくさんのスパイスをブレンドして作ります。
スパイスには
薬効もあり漢方と共通するものもたくさんあります。
体調や目的に合わせて配合するコツもお伝えします。

スパイスからカレーを作ると
おいしいだけじゃなく
エネルギーや塩分を控えることもできます。
その秘密もご紹介します。

楽しみながら
毎日の生活にスパイスを取り入れてみませんか。
からだに効くスパイスで
より健康で美しくなりましょう。

＜実習内容＞

・きのこのスパイスカレー

・やわらかタンドリーチキン
・甘酒ラッシー
　　　　　　　             など

・マイブレンドスパイスのお持ち帰り

①2019年11月19日（火）
②2019年11月24日（日）

時間：11:00～14:00

場所：sae' kitchen　大阪府交野市
　　　（詳細はご予約時にお伝えします）

費用：4500円（消費税込み）

ご予約：info@sae-penne.com

                にメールください。

　　　（レッスン日2日前までにお願いします）

＜キャンセルチャージについて＞

キャンセルされる場合は、ご連絡をお願いします。

レッスン日2日前からキャンセル料金が発生します。

ご理解のほどお願いいたします。

・レッスン日より2日前・・・・・半額

・レッスン日前日、当日・・・・  全額